tip_6_Slaap

Zó leuk is de Bossche Avondvierdaagse!

Wat velen van jullie natuurlijk al láng wisten, blijkt ook weer…
73 ste avondvierdaagse

Nog meer wandelplezier: de Vestingwandeling

Met op vrijdagavond de finish van de 73e Bossche Avondvierdaagse,…
BosscheAvondvierdaagse-Video

Dag twee van de BA4D

DEN BOSCH – Alweer de tweede dag van de avondvierdaagse.  Tijdens…
BosscheAvondvierdaagse-Video

De eerste dag was een succes

DEN BOSCH - Dinsdag is de avondvierdaagse begonnen. Het spektakel…
tip_10_Rekenstrek

Tip 10: Warming up

Het is van belang dat er samen met de kinderen gedaan wordt aan…
tip_9_Sinaasappel

Tip 9: Drinken

Mocht je dorst krijgen tijdens de wandel zorg er dan voor dat…
tip_8_Blaar

Tip 8: Blaren

Mocht jij of je kind een blaar hebben, zorg er dan voor dat het…
tip_7_Schoenen

Tip 7: Schoenen

Je vraagt jezelf misschien af: “Hoe voorkom ik het beste blaren?”…
Waarom-je-mee-moet-lopen-met-de-A4D

10 redenen waarom je mee moet lopen met de avondvierdaagse

Door wandelen verbrandt u meer calorieën dan door te fietsen. …
tip_6_Slaap

Tip 6: Nachtrust

Zorg ervoor dat jij en je kinderen niet te laat naar bed gaan.…